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最适合熬夜MM喝的五种果汁

最适合熬夜MM喝的五种果汁

第一种果汁登场,
我们可以把适量的苹果,胡萝卜,菠菜和芹菜切成小块,加入牛奶,蜂蜜,少许冰块,用果汁机打碎,制成营养丰富的果蔬汁。   

第二种,把香蕉,木瓜和酸奶放在一起打碎,营养丰富还能补充身体所需能量。
  
第三种,不喜欢甜味的MM,可以把两个猕猴桃,四个橙子,一个柠檬混合在一起。果汁中含有丰富的维生素C,补充体能且美容。
   
下面一种,比较喜欢哈韩的MM可以把三个柚子剥皮后榨汁,一串葡萄打碎成葡萄汁,再加上两汤匙蜂蜜,酸酸甜甜别有滋味。
   
最后一种是比较清淡的果汁,把一根新鲜黄瓜,1/2升豆浆,三片薄荷叶一同打碎搅拌制成清凉的黄瓜汁,消暑且解乏。

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